おはようございます。 2013年の1月に、過去最高値をマークした体重。 まさかの67㎏（ちなみに身長は168㎝） そこから「低糖質食」と「食べ順」 これら2点を意識したDietを開始しました。 あれから1年と3か月。 こちらがここ3か月の推移です。 こちらが2013年…