おはようございます。 「早寝早起きして毎日ブログ更新」という目標を課してから２週間が経ちました。 ２週間くらい継続できると日常生活の中に習慣化されるような感覚があります。 私は今年の１月から糖質制限ダイエットを始めました。 最初の２週間までは…
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